妊娠がわかったら、なぜ「マタニティブラ」が必要なの？早めの着用で快適マタニティライフを！
妊娠がわかって、喜びとともに気になるのが体の変化ですよね。特におっぱい（バスト）は、妊娠初期から驚くほどのスピードで変化を始めます。「まだお腹も出てないし、いつものブラで大丈夫かな？」と思っている方もいるかもしれませんが、実は妊娠がわかったら、できるだけ早くマタニティブラへの切り替えを検討することが大切なんです。
今回は、妊娠中のバストに何が起こるのか、そしてなぜマタニティブラを早めに着用すべきなのか、その理由と選び方のポイントを詳しくご紹介します。
妊娠中のバスト、こんなに変化します！
妊娠すると、女性の体は赤ちゃんを育み、出産、そして授乳に向けて大きく変化していきます。その変化は、お腹が目立つ前から始まります。
- 乳腺の発達: 妊娠初期から、授乳に備えて乳腺が発達し始めます。これにより、バスト全体が徐々に膨らみ、ボリュームアップしていきます。
- ハリと痛み: バストが膨らむとともに、ハリを感じたり、チクチクとした痛みや敏感になったりすることがあります。これは、ホルモンバランスの変化によるものです。
- クーパー靭帯への負担: バストを支えているのは「クーパー靭帯」と呼ばれるコラーゲン繊維です。バストが大きくなり重くなることで、この靭帯に大きな負担がかかります。一度伸びたり切れたりすると元に戻らないため、バストが垂れてしまう原因になります。
- 肌の乾燥と色素沈着: バスト周りの皮膚も敏感になり、乾燥しやすくなったり、乳輪の色が濃くなったりする変化も見られます。
これらの変化は、個人差はありますが、早い人では妊娠初期の数週間から感じ始めることがあります。
なぜ「マタニティブラ」を早く着けるべきなの？
「まだお腹も出てないし…」と油断していると、思わぬトラブルに見舞われることも。マタニティブラを早めに着用するべき理由は、主に以下の3点です。
1. バストの急激な変化に対応し、快適さを保つため
通常のブラジャーは、妊娠によるバストの急激な変化に対応できるように作られていません。
- 締め付けによる不快感: バストが大きくなることで、従来のブラジャーではアンダーやカップが窮屈になり、締め付けによる不快感や痛みを引き起こします。
- 血行不良: 締め付けは血行不良を招き、バストの成長を妨げたり、乳腺の発達を阻害する可能性も考えられます。
- 肌への負担: 妊娠中の敏感な肌に、ワイヤーや硬い素材が擦れて刺激を与えてしまうこともあります。
マタニティブラは、伸縮性の高い素材や幅広のアンダーベルト、ゆとりのあるカップ設計など、変化するバストを優しく包み込み、締め付けずにサポートする工夫が凝らされています。これにより、妊娠中のデリケートなバストを快適に保つことができます。
2. 美しいバストラインをキープし、垂れを防ぐため
妊娠中のバストは、通常時よりもはるかに重くなります。この重みを適切な形で支えないと、クーパー靭帯に負担がかかり、バストが垂れてしまう原因になります。
マタニティブラは、ノンワイヤーで優しく包み込むタイプや、ソフトなワイヤーでしっかり支えるタイプなど、バストの重みを効果的に分散し、下垂を防ぐ構造になっています。妊娠中からしっかりとバストをサポートすることで、産後のバストラインの崩れを最小限に抑えることが期待できます。
3. 産後の授乳まで見据えた機能性
多くのマタニティブラは、妊娠中だけでなく、産後の授乳期まで長く使える設計になっています。
- 授乳機能付き: カップ部分が簡単に開閉できるようになっており、ブラジャーをつけたままスムーズに授乳ができます。
- サイズ調整機能: 妊娠中のバストの変化だけでなく、産後の授乳によるバストの変化にも対応できるよう、ホックの位置が多段階で調整できたり、肩紐の長さが調整しやすかったりする製品が多いです。
早い段階でマタニティブラに切り替えることで、妊娠中から産後まで、一つのブラジャーで対応できるため、結果的に経済的でもあります。
マタニティブラ選びのポイント
- 肌触りの良い素材: 敏感な肌に優しい綿混素材や、吸湿性・速乾性に優れた素材を選びましょう。
- ノンワイヤーかソフトワイヤー: 締め付け感が少ないノンワイヤーや、デリケートなバストを優しく支えるソフトワイヤーがおすすめです。
- 伸縮性: バストの成長に対応できるよう、伸縮性の高い生地や、伸縮する設計のものが良いでしょう。
- サイズ調整のしやすさ: アンダーのホックが多段階で調整できるものや、肩紐がずれにくいデザインを選びましょう。
- 授乳機能の有無: 産後の授乳を考えている場合は、授乳機能付きを選ぶと便利です。
まとめ：妊娠したら、バストの変化に合わせたケアを！
妊娠は、女性の体に大きな変化をもたらします。特にバストは、妊娠初期から敏感になり、急速にサイズや形が変わっていきます。
このデリケートな時期にこそ、適切なマタニティブラを着用し、バストを優しくサポートしてあげることが、快適なマタニティライフを送るため、そして産後の美しいバストラインをキープするために非常に重要です。
「まだ早いかな？」と思わず、妊娠がわかったらすぐに、ご自身のバストの変化に合わせて、マタニティブラへの切り替えを検討してみてくださいね。