「あれ？私のショーツ、これで合ってる？」サイズ選びのギモンを解決！
ショーツは毎日身につけるものだからこそ、快適なはき心地ってとっても大切ですよね。でも、「なんだかゴムの跡がつく…」「動くとズレる…」なんて経験、ありませんか？ それ、もしかしたらサイズが合っていないサインかもしれません！
洋服と同じように、ショーツにもぴったりのサイズがあります。ご自身の体のサイズを知って、快適なショーツを選ぶことで、気分良く毎日を過ごせますよ。今回は、ショーツのサイズ選びで知っておきたいことと、正しい測り方を優しくご紹介します。
ショーツのサイズは、ココを見る！
ショーツのサイズは、主にヒップのサイズで決まります。メーカーやブランドによって多少の違いはありますが、一般的には以下のような表記が使われています。
| サイズ | ヒップの目安 |
| M | 87～95cm |
| L | 92～100cm |
| LL | 97～105cm |
| 3L | 102～110cm |
※上記は一般的な目安です。商品によってはSサイズやさらに大きなサイズもあります。
ご自身のヒップサイズを測ることで、ぴったりのサイズを見つけることができます。
正しいサイズを測ってみよう！
「でも、どうやって測ればいいの？」と思った方、大丈夫です！とっても簡単ですよ。
【用意するもの】
- メジャー（やわらかい裁縫用メジャーがおすすめ）
- 鏡（あれば全身が見えるものが便利です）
【測り方】
- 薄着になる: 正確に測るために、下着姿など薄着になりましょう。
- 背筋を伸ばす: まっすぐ立ち、リラックスした状態で、背筋を伸ばします。
- 一番高い位置を測る: メジャーを使い、**ヒップの一番高い部分（お尻の一番突き出た部分）**に水平に当てて測ります。メジャーが斜めになったり、食い込んだりしないよう注意しましょう。鏡で後ろ姿を確認すると、より正確に測れます。
- 呼吸は自然に: 息を止めたり、お腹をへこませたりせず、自然な呼吸で測りましょう。
これであなたのヒップサイズが分かりますね！ 測ったサイズと照らし合わせて、ご自身のショーツサイズを確認してみましょう。
サイズが合わないとどうなるの？
「少しくらい大丈夫でしょ？」と思うかもしれませんが、サイズが合わないショーツをはき続けると、こんな不便が生じることがあります。
- 小さい場合:
- ゴムの跡がつく: 足の付け根やウエスト部分にゴムの跡がくっきり残ってしまいます。
- 食い込み・ズレ: 体に食い込んでかゆくなったり、動いているうちにショーツがずり上がって不快感があったりします。
- アウターに響く: ぴったりしたボトムスをはいた時に、ショーツのラインが浮き出てしまうことがあります。
- 大きい場合:
- フィットしない: ヒップにフィットせず、もたつきを感じます。
- たるみ・シワ: ショーツにたるみやシワができて、アウターのシルエットにも影響することがあります。
- ズレやすい: 動いているうちにショーツが下がってしまったり、ズレて不快感があったりします。
まとめ：ぴったりのショーツで毎日を心地よく！
ショーツのサイズは、ヒップのサイズを測ることで簡単に知ることができます。もしかしたら、「今までちょっと違ったサイズをはいていたかも？」なんて発見があるかもしれませんね。
自分の体にぴったりのショーツを選ぶことは、毎日の快適さを大きく左右します。ぜひこの機会に、ご自身のサイズを測り直して、ストレスフリーなショーツ選びを楽しんでみてください！ きっと、一日中心地よく過ごせるようになるはずですよ。