センター分けはハゲるって本当？原因と対策を徹底解説！
「毎日同じ分け目にしていると、そこからハゲるって聞くけど本当？」
「センター分けが定着して、分け目の地肌が目立ってきた気がする…」
おしゃれなヘアスタイルとして人気のセンター分けですが、同じ分け目を続けることで、地肌への負担が増え、将来的に薄毛につながるのではないかと心配している人もいるかもしれませんね。
ここでは、センター分けと薄毛の関係性、そして分け目の地肌が目立ってきたときの対策について、詳しく解説します。
センター分けと薄毛の関係は？
結論から言うと、「センター分けが直接的なハゲの原因になる」わけではありません。
しかし、毎日同じ分け目にしていると、分け目部分の頭皮に負担がかかり、薄毛が進行しているように見えたり、実際に薄毛のリスクが高まったりすることがあります。
その主な原因は以下の3つです。
紫外線によるダメージ
分け目の地肌は、他の部分に比べて直接紫外線を浴びやすく、日焼けや乾燥を起こしやすいです。
紫外線は頭皮の老化を早め、健康な髪の毛が生えにくい環境を作ってしまいます。
髪の毛への負担
同じ分け目を続けると、分け目部分の髪の毛は常に引っ張られている状態になります。
この状態が長く続くと、髪の毛の根元にある毛母細胞がダメージを受け、健康な髪の毛が育ちにくくなることがあります。
分け目の定着
分け目の地肌が目立ってくると、髪の毛がそこを避けて生えるようになり、さらに分け目がパックリと割れて、地肌が目立ちやすくなります。
これは、薄毛が進行しているように見え、ご自身の精神的なストレスにもつながりかねません。
センター分けで地肌が目立ってきたときの対策
「分け目が気になる…」と感じ始めたら、早めの対策が大切です。
分け目を定期的に変える
最も簡単な対策は、分け目の位置を少しずらすことです。
いつもと逆方向に分け目を変えるだけで、分け目部分にかかっていた負担を分散させることができます。
ドライヤーのかけ方を工夫する
髪の毛を乾かす際、分け目部分の髪の毛を、いつもと逆方向に持ち上げてからドライヤーの風を当ててみましょう。
根元が立ち上がり、分け目が目立ちにくくなります。
頭皮ケアをしっかり行う
シャンプーをする際は、ゴシゴシ擦らず、指の腹で優しくマッサージするように洗いましょう。
頭皮の血行が促進され、健康な髪の毛が育ちやすくなります。
育毛剤や頭皮用美容液を使う
頭皮の乾燥が気になる方や、より積極的にケアをしたい方は、育毛剤や頭皮用の美容液を使ってみるのも一つの手です。
頭皮にうるおいを与え、健やかな状態を保ってくれます。
まとめ
センター分け自体が直接的にハゲの原因になるわけではありませんが、同じ分け目を続けることで頭皮に負担がかかるのは事実です。
「分け目が目立ってきたな…」と感じたら、分け目をずらしたり、頭皮ケアを念入りに行ったりして、早めに対策を始めましょう。
早めのケアが、健康な髪と頭皮を守るための第一歩ですよ。